Примерный рацион питания для девушек на 5 дней, включающий в себя белковые продукты, овощи, фрукты и здоровые напитки. Данный рацион подходит для фитнеса и помогает сбросить вес.
# Питание
В статье описаны 13 правил, которые помогут девушкам сохранить здоровье и красоту. Среди них - правильное питание, занятия спортом, контрастный душ, тщательное пережевывание пищи и другие советы.
Перепост